Guía práctica de
Prácticas.
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Dicen que la repetición es la madre de la habilidad, de la maestría.
Y las prácticas son justamente eso!
A través de las prácticas creamos hábitos que, al final del día, nos hacen sentir mejor.
Y a pesar de que, por momentos, pueden parecernos desafiantes, las sostenemos porque su beneficio es muchísimo mayor que esa incomodidad.
Se podría decir que es una forma de ¨condicionarnos¨ a nosotros mismos para vivir en el estado que queremos.
No es poca cosa!
Así que acá te estoy compartiendo esta Guía con las Prácticas que vengo experimentando desde hace un tiempo – algunas más sutiles, otras más cruditas, pero todas poderosas al fin.
Que la disfrutes!!
